La belleza de la piel, el deseo cumplido de la mano de Singuladerm

La batalla por conseguir un piel bonita y luminosa está cada vez más presente en la rutina diaria de la mayoría de las mujeres. El buen estado físico de la piel es, obviamente,  resultado de lo que comemos,  pero también es consecuencia de lo que la mimamos. El cuidado de la piel debe hacerse desde…

Pilates, el método de moda que mejorará tu salud y tu estado físico

Al ritmo de “inhala, exhala” cada vez más personas practican Pilates, una disciplina creada a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates gracias a sus conocimientos en distintas materias como la gimnasia, el yoga y la traumatología. Sin embargo, el Pilates no debería considerarse solamente un mero ejercicio o entrenamiento físico donde se realizan…